Varegrupper  
 
Category Baby- og Børnetøj
Category Bøger
  Category Aroma & kropsterapi
    Category Aromaterapi
    Category Legemesøvelser
    Category Massage
    Category Zoneterapi
  Category Astrologi
  Category Børn & forældre
  Category Diverse
  Category Havebrug - Urter
  Category Kogebøger
  Category Kort & Plakater
  Category Kosttilskud & Alternativ behandl
  Category Miljø m.m.
  Category Mænd, Kvinder & Sex
  Category Religion og spiritualitet
  Category Selvudvikling
  Category Stress - Depression - Meditation
Category Børnetøj drenge Økologisk
Category Børnetøj piger Økologisk
Category Demeter (Biodynamisk dyrket)
Category Dyremad & tilskud
Category Fair Trade
Category For børn
Category For Kvinder
Category For Mænd
Category Fødevarer
Category Fønix musik og film
Category Gavekort
Category Glutenfri
Category Gratis Varerprøver
Category Grillsæson
Category Homøpatiske lægemidler
Category Kosttilskud
Category Kosttilskudsolier
Category Krystaller
Category Køkken og rengøringsprodukter
Category Mineraler
Category Multivitaminer
Category Naturlægemidler
Category Nonfood
Category Plejeartikler
Category Røgelse
Category Saltkrystal lamper
Category Sten og krystaller
Category Stærke Vitaminer & Mineraler
Category Te & Urter
Category Tilbud
Category Vegansk
Category Vin & Cava
Category Vitaminer
 
     
  Producenter  
 
 
     
       
 
 
 
Muskel og styrketræning
Muskel og styrketræning
En anatomisk guide til mere end 100 træningsøvelser
Enhed.: 124 sider
Varenr.: 166796
Producent.:
Pris DKK 269,00 
 
 

Den mest omfattende, præcise og gennemførte bog om styrketræning for både nybegyndere og seriøse sportsfolk. Den vil være uvurderlig for alle der via deres uddannelse kvalificerer sig til at undervise og instrurere andre i styrketræning, det være sig idrætslærere, fysioterapeuter, kiropraktorer, afspændingspædagoger og fitnessinstruktører.

Bogen er pædagigisk inddelt i kapitler om de forskellige overordnede dele af kroppen, man ønsker at styrketræne.

Bogen indeholder detaljerede beskrivelser af hver enkelt øvelse, med en tilhørende farvelagt, præcis, anatomisk illustration. For den der ønsker ideer til nye øvelser er den et godt og overskueligt opslagsværk. For den der studerer anatomi, bevægelses- og træningslære er den præcis i sine informationer om øvelsernes udførelse og påvirkning af de forskellige muskeldele. Der findes ingen sports- eller træningsbøger. der på samme måde illustrerer musklerne så detaljeret.

Forfatter og illustrator Frederic Delavier, der nu arbejder som journalist for magasinet Le Monde du Muscle, er kendt for sin professionelle såvel som pædagogiske tilgang til emnet.
 
  Indkøbskurv
flere
 
0 vare
 
     
  Nyheder
flere
 

Cornflakes med kakao økologisk
DKK 19,75 
Japonisme - en japanskinspireret guide til at blive gladere
Japonisme - en japanskinspireret guide til at blive gladere
DKK 168,00 
Tørrede kiwi frugt skiver økologisk
Tørrede kiwi frugt skiver økologisk
DKK 22,75 
 
     
  Tilbud
flere
 
Torskelevertran m. cit. Cod 
Torskelevertran m. cit. Cod 
DKK 389,00 
DKK 350,00 
 
 
     
  Facebook  
 
 
     
  Youtube Video  
 
01.Chili Klaus og Bubber