Har du svært ved at koncentrere dig, er du træt og ind imellem opfarende? Doper du dig selv med slik og cola?
Du behøver ikke at være så træt og sur, det er faktisk let at gøre noget ved det.
Det tager heller ikke lang tid, men det kræver, at du er standhaftig.
Bogen giver dig den fornødne hjælp, så du om kort tid vil være uden den evindelige træthed.
Pia Birk er uddannet kostvejleder på kostakademiet i Hover.Fungerer som selvstændig kostvejleder, foredragsholder, underviser m.m.
