Varegrupper  
 
Category Baby- og Børnetøj
Category Bøger
  Category Aroma & kropsterapi
  Category Astrologi
  Category Børn & forældre
  Category Diverse
  Category Havebrug - Urter
  Category Kogebøger
  Category Kort & Plakater
  Category Kosttilskud & Alternativ behandl
  Category Miljø m.m.
  Category Mænd, Kvinder & Sex
  Category Religion og spiritualitet
  Category Selvudvikling
  Category Stress - Depression - Meditation
Category Børnetøj drenge Økologisk
Category Børnetøj piger Økologisk
Category Demeter (Biodynamisk dyrket)
Category Dyremad & tilskud
Category Fair Trade
Category For børn
Category For Kvinder
Category For Mænd
Category Fødevarer
Category Fønix musik og film
Category Gavekort
Category Glutenfri
Category Gratis Varerprøver
Category Grillsæson
Category Homøpatiske lægemidler
Category Kosttilskud
Category Kosttilskudsolier
Category Krystaller
Category Køkken og rengøringsprodukter
Category Mineraler
Category Multivitaminer
Category Naturlægemidler
Category Nonfood
Category Plejeartikler
Category Røgelse
Category Saltkrystal lamper
Category Sten og krystaller
Category Stærke Vitaminer & Mineraler
Category Te & Urter
Category Tilbud
Category Vegansk
Category Vin & Cava
Category Vitaminer
 
     
  Producenter  
 
 
     

 
 
 
Er du ramt af stress?  Sådan bliver du stressfri!
Er du ramt af stress? Sådan bliver du stressfri!
I denne bog giver jeg dig de redskaber, du skal bruge, for at slippe fri af din stress.
Enhed.: 131 sider
Varenr.: 573773
Producent.: Forlaget Indblik
Pris DKK 199,00 
 
 

Er du ramt af stress giver konkrete værktøjer til, hvordan du kan blive fri for stress. Bogen er en øjenåbner til, hvordan du med en ændring af tankegang, daglig rutiner og bevidsthed om de valg du tager, kan få stressen væk fra din krop og ud af dit hoved.

Stress er blevet en folkesygdom. Næsten alle kender nogle, der har været stresset i større eller mindre grad. Vigtigt er det at gøre noget ved at mindske stressen og ændre de mønstre, der holder liv i den. Stress avler desværre mere stress, hvis man bare fortsætter derudaf, med den dagligdag man plejer. Nogle personer går med stress meget længe, op til flere år, før de indser, at de er stressede. Når erkendelsen er der, så handler det om at tage skridtet til at handle for at blive stressfri.

Har du tanker der kører rundt i dit hoved hele tiden?
Har du trykken for brystet eller en knugen i maven?
Har du svært ved at falde i søvn, og vågner du om natten, fordi du tænker for meget?
Er du blevet mere glemsom, end du plejer at være?
Kan du ikke overskue at være social og har mest lyst til bare at være dig selv?
Har du fået en kortere lunte over for andre?
Har du svært ved at prioritere dine arbejdsopgaver og få dem lavet?

Alle ovenstående tilstande er typiske symptomer på stress. Gå først til din læge for at få afklaring om, hvorvidt din ubalance er tegn på en egentlig fysisk sygdom. Er den ikke det er, så er der stor sandsynlighed for at du er blevet  ramt af stress. Stress kan fjernes, og du kan komme i balance igen. I denne bog giver jeg dig de redskaber, du skal bruge, for at slippe fri af din stress. Læn dig tilbage og nyd indsigten i, hvordan du får et bedre og mere harmonisk liv uden stress.
 
  Indkøbskurv
flere
 
0 vare
 
     
  Nyheder
flere
 
Fyrrenåleolie æterisk olie 
Fyrrenåleolie æterisk olie 
DKK 49,00 
Ni Upanishader
Ni Upanishader
DKK 128,00 
Botanical Menopause Complex
Botanical Menopause Complex
DKK 249,95 
 
     
  Bestsellers  
 
01.Angstens grundformer
02.Adyashanti - sand meditation m/CD
03.Lev i nuets kraft
 
     
  Facebook  
 
 
     
  Youtube Video  
 
01.Chili Klaus og Bubber