Varegrupper  
 
Category Baby- og Børnetøj
Category Bøger
  Category Aroma & kropsterapi
  Category Astrologi
  Category Børn & forældre
  Category Diverse
  Category Havebrug - Urter
  Category Kogebøger
  Category Kort & Plakater
  Category Kosttilskud & Alternativ behandl
  Category Miljø m.m.
  Category Mænd, Kvinder & Sex
  Category Religion og spiritualitet
  Category Selvudvikling
  Category Stress - Depression - Meditation
Category Børnetøj drenge Økologisk
Category Børnetøj piger Økologisk
Category Demeter (Biodynamisk dyrket)
Category Dyremad & tilskud
Category Fair Trade
Category Fast lav pris
Category For børn
Category For Kvinder
Category For Mænd
Category Fødevarer
Category Fønix musik og film
Category Gavekort
Category Glutenfri
Category Grillsæson
Category Homøpatiske lægemidler
Category Julevarer
Category Kosttilskud
Category Kosttilskudsolier
Category Krystaller
Category Køkken og rengøringsprodukter
Category Mineraler
Category Multivitaminer
Category Naturlægemidler
Category Nonfood
Category Plejeartikler
Category Røgelse
Category Saltkrystal lamper
Category Sten og krystaller
Category Stærke Vitaminer & Mineraler
Category Te & Urter
Category Tilbud
Category Vegansk
Category Vin & Cava
Category Vitaminer
 
     
  Producenter  
 
 
     
       
 
 
 
Mindfulness og meditation.  Kom igang
Mindfulness og meditation. Kom igang
Hæftet er fyldt med inspiration til, hvordan du her og nu og helt konkret kan få mere nærvær integreret i de dagligedags gøremål,
Enhed.: 27 sider
Varenr.: 8793479128
Producent.: Time2be
Pris DKK 50,00 
 
 

Dette introduktionshæfte til mindfulness og meditation beskriver:
*Gevinsterne ved og formålene med meditation
*De indgange der er til meditation/typer af meditation
*Enkle teknikker til din indadvendte praksis, der tager udgangspunkt i krop, sanser, åndedræt og hjerte.
*Bagrundsviden om bevidsthedstilstande, så du er i stand til at skelne mellem, hvornår du "bare" hviler og hvornår du mediterer
*Hæftet er derudover fyldt med inspiration til, hvordan du her og nu og helt konkret kan få mere nærvær integreret i de dagligedags gøremål, såsom:
søvn
badning
spisning
motion
samt hvordan du kan bruge naturen til meditation
*Sluttelig får du korte, konkrete svar på nogle af de mest stillede spørgsmål om mindfulness og meditation fra mennesker, der netop er gået i gang med at udforske meditation.

Redaktør Mette kold, cand psych., ph.d. i sundhedspsykologi og meditationslærer fra The Chopra Center, har skabt www.time2be.

 Platformen er skabt ud fra værdierne:
 Nordisk rå ægthed, sundheds-psykologisk faglighed og en spirituel forholdemåde til livet.
 
  Indkøbskurv
flere
 
0 vare
 
     
  Nyheder
flere
 

Pastasauce (Zwergensauce) økologisk
DKK 19,75 
Konjac sponge med bambus kul ekstrakt
Konjac sponge med bambus kul ekstrakt
DKK 42,00 
Ravioli m.vegansk fyld Økologisk
Ravioli m.vegansk fyld Økologisk
DKK 28,75 
 
     
  Bestsellers  
 
01.Lev i nuets kraft
 
     
  Facebook  
 
 
     
  Youtube Video  
 
01.Chili Klaus og Bubber