I bogen beskriver forfatteren ud fra en anvendelsesorienteret synsvinkel, hvordan man med whole-harted healing, kan "rejse" tilbage i sin egen biologiske udvikling og forløse traumer. På rejsen benyttes den kinestetiske oplevelse til at fastslå typen af traumet samt hvilket healingsværktøj der skal anvendes.

Bogen henvender sig til terapeuter og selvhealere.

"Whole-hearted healing var et kvantespring i min personlige udvikling." Lars Mygind