Louise Hay er kendt verden over som et levende bevis på at bekræftelser kan forvandle liv, og at det nytter selv at gøre noget. Hun har skrevet en inspirerende og lettilgængelig bog om værdien af bekræftelser, og om hvordan man kan bruge dem i sit liv lige nu. Hun siger, at når man gentager en bekræftelse, fortæller man sit ubevidste sind: ''Jeg tager ansvaret. Jeg er bevidst om, at der er noget, jeg kan gøre for at ændre situationen.''

Der er indlagt en cd med Louise Hays råd og vejledning og bekræftelser (på engelsk), som man kan bruge som støtte. Hun anbefaler, at man lytter til den når som helst - dag eller nat - når man ønsker, at positive ideer skal gennemtrænge ens bevidsthed og fylde en med håb og glæde.