Grød ..- er billig og nærende kost- holder maven iorden- giver lang mæthed- har lavt fedtindhold- gennemvarmer hele organismen- er nemt at tilberede- er en god start på dagenIngredienserRisflager og ristet hirse i Demeter kvalitet. Quinuaflager og hakkede abrikoser, alt i økologisk kvalitetDK-ØKO-100Ikke EU jordbrug
Opbevares tørt, ikke for varmt og ikke sammen med stærktlugtende varer.Produceret og pakket 7 måneder før ''Bedst før''.Oprindelsesland/hjemsted: Danmark
Næringsindhold pr. 100 g
Energi
1510 kJ 360kcal
Fedt
4,0 g
Kulhydrater
71,8 g
Fibre
5,7 g
Grundopskrift2 dl. grødblanding og 6 dl. kold vand bringes i kog under svag varme. Grøden koger i 5 minutter med låget på klem og røres af og til.Derefter tilsættes grøden ca. ½ -1 tsk. salt og evt. tørret frugt og nødder og koges op en sidste gang under omrøring.Henstår i 15 minutter gerne indpakket i et håndklæde og serveres med mælk, rismælk eller havremælk, samt frisk frugt.Krydderier kan tilsættes efter smag:Eksempelvis kanel, anis, fennikel, kommen, muskatnød, stjerneanis, koriander, ingefær m.m.